Lachen im Business

Seminarangebot für Unternehmen, Organisationen, Bildungs- und Gesundheitseinrichtungen


Lachseminar
Lachen im Team

Nutzen Sie gezieltes Lachen nach der Methode des «Lachens ohne Grund» zur Belebung, Verbesserung und Entspannung der Arbeitssituation.

Lachen am Arbeitsplatz? Ja!

 

Denn «Lachen ohne Grund» baut Stress ab, fördert Kreativität, Selbstbewusstsein, Teamfähigkeit und die Beziehungen untereinander.

Es bringt mehr Spass in den Arbeitstag - und steigert somit Leistungsbereitschaft, Effektivität und Erfolg.

 

Lächeln und Lachen ist einer, wenn nicht der beste Weg, sich selber, Mitarbeiter und Teams sehr schnell in eine „bessere“ Verfassung zu bringen. Neben den praktischen Übungen erhalten sie Erläuterungen zum Hintergrund dieser in den Neunzigerjahren entstandenen Entspannungsart.


 

Fröhliche, dynamische spielerische Übungen geben ihnen Schwung und sie werden verblüfft sein, wie herzerfrischend Sie lachen können, obwohl der Grund dazu ein ganz anderer ist als Sie es sonst gewohnt sind. Die Übungen sind einfach, lustig und erst noch gesund. Alle, die die Bereitschaft zum Lachen mitbringen, können mitmachen. Das gemeinsame Lach-Erlebnis lässt sie erfahren, wie lebenspendend dieses „Lachen ohne Grund sein kann.

 

Wie trainiert man Humor?

Zum Beispiel mit einem Lachtraining. Lachen und der dadurch wiederentdeckte Humor kann vieles positiv beeinflussen. Die Kreativität steigt und die Beziehungen werden besser. Humor ist also nichts kindisches. Es hilft aber, das Kind in sich selbst wieder zu entdecken und dadurch auch aufmerksamer durch den Alltag zu gehen.

 

Ist es lernbar, über sich selbst zu lachen?

Ja, das ist eine Frage des Trainings. Zahlreiche Studien zeigen, dass der Mensch mit schwierigen Situationen besser umgehen kann, wenn er Humor einsetzt. Durch unser Training bringen wir Sie, im Wechsel von wissenswertem

und praktischen, kurz und bündig zur Ressource Lachen ohne dass sich jemand blossgestellt fühlt. Erleben Sie die «Glückshormone» im eigenen Körper und werden so zum Magneten für Lebenslust!

 

Trainingselemente

 

  • Effektive "Lachen ohne Grund" Übungen
  • Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen

 

Und hier gerne ein Beispiel dazu:

Im Kopenhagener IT-Unternehmen „Four Seasons“ senkte sich nach einem Jahr wöchentlichem «Lachen ohne Grund» das Stressniveau der Mitarbeiter um 75 %, während die Umsatzzahlen des Unternehmens um 40 % nach oben gingen – trotz gleichzeitig härterer Wettbewerbsituation im IT-Sektor. (Quelle: Internet-Magazin „The Computerworld“ )

 

 


Gruppengrösse: nach Absprache

Platzbedarf:  Barriere-freie Räumlichkeit plus einen Stuhl pro Teilnehmer.

Dauer: ab 45 Minuten und  / oder Absprache

Ort: Da wo Sie sind oder sein möchten

Kosten: ab CHF 750.-  exkl. Nebenkosten